SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • napisz co wczoraj zjadłeś w ciągu dnia zobaczymy jak z dietą bo słabo to po wymiarach wygląda,i pewnie tutaj jest problem. Posiłek 1 - 50 g płatków owsianych górskich na wodzie, jajecznica z 6 białek + 1 żółtko + 1 owoc Posiłek 2 - 4 kromki chleba razowego z dzemem Posiłek 3 - 180 g piersi z kuraka + 50g ryżu sałatka ogórek sałata pomidor oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2015-05-20 14:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUKAJCIE I PISZCIE.

    Post
    Galeria Zdjęć

    łapka jak na dwa lata to na słabą wygląda. Pozatym beznadziejne foty

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2004-04-18 13:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUKAJCIE I PISZCIE.

    Post
    Galeria Zdjęć

    na 40 to nie wyglada mi to,ogolnie ciezko z tych fot cos ocenic wrzuc inne jak masz,tylko nie stawaj tak blisko obiektywu Zmieniony przez - van damme w dniu 2004-04-18 14:24:33

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2004-04-18 14:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Raczka87

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jedno tempo, dominuje +- po 3/4 uplywu czasu, kiedy 'falstartowcy' zziajani lapia powietrze. To jest klucz. Na pewno mozna sprobowac 2 treningow dziennie i zobaczyc, jak to wyglada. Niemniej jednak nalezaloby wtedy zrobic np. jeden trening wydolnosciowy; bieganie czy tez wiosla (rano) a drugi silowy wieczorem, gdzie dajemy ciezkie lifty i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-09-24 17:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jakby FBW...co sądzicie??

    Post
    Trening w domu

    [...] zapowiada. Ciągle nowe bodźce dla mięśni. Ciężko w takim treningu (intuicyjnym po części) o dokładne sprawdzenie postępów, progresję ciężary...ale to się czuje!! nowa energia, nowe chęci, i wygłąd na +...to najważniejsze. cel: masa - jak najlepszej jakości!! powoli do przodu...bez szaleństw Zmieniony przez - menciu w dniu 2006-11-30 10:11:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2006-11-30 10:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to objaw gino ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    do rodzinnego to nawet nie idź bo oni gowno wiedza i predzej ci zaszkodza niz pomoga w przypadku gino.. nie wyglada to zle aczkolwiek jak bedziesz nadal bil towar bez głowy to może wyskoczyc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2014-02-14 00:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto to ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zdjęcie z deczka wygląda jak takie spłaszczone , północ i południe sie spłaszczyło i wyszeł jakiś okrągły szeroki i niski byk a tak na prawde to jakaś wąska istota czekająca na sterydy w kolejce :P pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2007-08-03 03:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP + Boldek opinie

    Post
    Doping

    na to wyglada, ale mozesz dac mala ilosc tescia(przynajmniej taka jak nandrolonu) i bedzie ok

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2008-05-03 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki i tricepsów.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] hantli na ławce skośnej 4x8 Wyciskanie hantli na ławce głową w dół na dół klatki 4x8 Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 6x8 plus 1x3 Ściąganie linek w bramie (nie wiem jak to napisać) 4x8 Triceps: Francuskie wyciskanie sztangi 4x8 Uginanie rąk za głową z hantlą oburącz 4x8 Ściąganie lin z wyciągu górnego 4x8 I teraz pytanie. Czy ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2013-10-14 15:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3-dniowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do Warmińsko-Mazurskiego OSG :) mój rodzimy oddział w Kętrzynie. Zaraz obadam to co podesłałeś. Chciałbym aby mi pomogło. A co do thermo burnerów, jak to wygląda Twoim zdaniem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2014-07-14 20:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest - stopa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @TomQ-MAG Bardziej wewnątrz skóry niż taka 'chrostka' @B-REAL aż tak źle widać^^? Wystarczy fote odtworzyć w nowym oknie i zoom. @monkey22 Jest dość twarde i wygląda jak na zdjęciu. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-12-27 14:20:58

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-12-27 14:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jest najsilnijeszy??

    Post
    Scena MMA i K-1

    No bo im nie jest potrzebna talia osy. Zresztą by być silnym nie trzeba takowej mieć, patrz StrongMeni, większośc wygląda jak grube dziadki, a siła niesamowita. Myśle że oni mają najlepsze predyspozycje do mega silnych ciosów. Więsza waga może ich niepotrzebnie spowaniać (patrz: Sapp), mniejsza zaś odbierać troszke siły. Więc mój typ to JL Baner [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6172 Data: 2006-01-11 23:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF Globalbiotech

    Post
    Doping - zdjęcia

    wyglada fajnie, ciekawe jak cenowo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2009-11-05 13:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada: schudniecie + wyrobienie rzezby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli serio jestes aktywny to przyczyna tkwi w odzywianiu jak ono wyglada?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-07-08 20:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna porada: schudniecie + wyrobienie rzezby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyglada ono jak u statystycznego Polaka ;D np. schabowy, ziemniaki i surowka :) Mep kontakt z innym uzytkowinkiem jest mozliwy dopiero po napisaniu min. 50 postow - ja jestem tutaj nowy. Zmieniony przez - dawid2606 w dniu 2011-07-08 21:10:37

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-07-08 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrożone owoce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn zdaje sobie sprawę z tego, to jest post czysto dyskusyjny, poprostu jestem ciekawy jak to wygląda u was, co wypada ekonomiczniej, no i czy takie mixy nie sa w jakis sposob "dosładzane" ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2018-02-16 16:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buer, artrofi jader nie zauwazylem. Wszystko wyglada normalnie:) Mimo to brac hcg, czy darowac sobie? Clomid bede bral tak jak napisales, czyli musze miec ponad 2 paczki jego. Blasem. Ostatnie szoty poszly rowno tydzien temu. Nie wiem czy dalbym rade zalatwic tylko 2 strzaly susty. Chyba ze innego tescia, zebym mial na jeszcze 2 tygodnie. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-04-22 15:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar tłuszczu na brzuchu.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak koledzy wyżej , dieta i ciężki trening . Systematyka i cierpliwość , nie wygląda to zle . Na czerwiec zrobisz kaloryfer bez problemu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2012-08-11 02:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania teścia

    Post
    Doping

    [...] interesuje nas poziom testosteronu przed cyklem aby wrócić do niego po zakończeniu, i poziom niedługo po rozpoczęciu aby stwierdzić czy towar działa. Raczej nie badamy go jak to sie dalej rozwija. Otóż nie jest to tak że zaczynamy z pewnego poziomu , potem wykres idzie w góre i nastepnie stabilizuje sie na pewnym poziomie w zaleznosci od [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2012-11-09 09:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyc się zył?????????????????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To mi wygląda jak popękane naczynia krwionośne a nie żyły. Najlepiej idz do lekarza. Ale możliwe ze ma to od treningów jeśli na treningu nadymasz się jakbyś kupsko robił ale z tymi zielonymi żyłami to żes doyebał może sie w HULK'a zamieniasz albo co POZDRO

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2006-10-12 09:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)